مشاكل البشرة و إصلاحها و روتين العناية بها

يمكن أن تظهر بعض العيوب في الوجه فتشعرنا بعدم الثقة وقد نلجأ لاستخدام بعض المنتجات والأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية  لكن يمكن لهذه المنتجات أن تسبب مشاكل للوجه، مثل التقشر وجفاف الجلد وتهيجه حيث تعتبر المكونات الطبيعية أكثر أمان وتعطي نفس النتائج و لعلاج بشرة الوجه.

 وتتعدد أنواع البشرة و طرق العناية حسب كل نوع  وسنتعرف على كل نوع وكيفية العناية به كالتالي 

البشرة الجافة: وهي بشرة متقشرة وخشنة.

البشرة الدهنية: وهي بشرة لامعة لاحتوائها على الزيوت ومسامهاواسعة.

البشرة المختلطة: وتظهر في بعض الأحيان جافة وفي بعض الأحيان تظهر دهنية.

البشرة الحساسة: وهي البشرة التي تتعرض للحرق أو الحكة من استخدام بعض منتجات المكياج.

هناك طرق لمعالجة مشاكل البشرة دون الإضرار بها وهي:

علاج مشكلة حب الشباب

يمكن الاعتماد على بعض منتجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية ومن هذه الأدوية

حمض الساليسيليك

البنزويل بيروكسايد

أدابالين

زيت شجرة الشاي

و يجب دائماً وضع كريم واقي من الشمس بعد استخدامها

علاج مشكلة الشعيرات الدهنية

و هي أنابيب صغيرة تشبه الأسطوانات وتوجد داخل المسام ذات لون أصفر وعادة لا نستطيع التفريق بين الرؤوس السوداء وهذه الشعيرات إذ إن الرؤوس السوداء نوع من حب الشباب المتأكسد، لكن هذه الشعيرات الدهنية تبدو مثل زيوان الأنف تجعل المسام تبدو أكبر، ويمكن إزالتها من خلال الضغط على النتوءات بحذر وسنلاحظ حينئذٍ خروجها أو باستخدام اللاصق الطبي لكن هذه الطرق قد تسبب آثاراً جانبية كالتهيج وفتح المساهم والأحرار والتقشير لذا يمكن أن نعالجها بأكثر من طريقة وهي

١.المستحضرات الموضعية مثل الريتينول ، حيث تجعل المسام نظيفة

٢. تدليك الوجه بزيت الخروع لمدة دقيقة واحدة.

٣.استخدام أداة مخصصة لها تسمى بأداة الاستخراج وهي أداة معدنية صغيرة في نهايتها دائرة صغيرة لاستخراج الخيوط الدهنية من المسام.

مشكلة البقع وفرط التصبغ

يحتاج علاج الندوب فترة تتراوح ما بين بضعة أسابيع وستة شهور لعلاجها ويتضمن علاجها استخدام أقنعة الوقاية من الشمس لمنع الضرر الناتج عن أشعة الشمس، وهناك مكونات يمكن أن تساعدنا لعلاج هذه الندوب وهي:

١.السيليكون: ويحسن السيليكون الموضعي سمك الورم، ويمكن أن نضعه مدة ثماني ساعات إلى يوم كامل.

٢.العسل: ويشفي العسل الجروح، والندوب.

٣.فيتامين ج: ونختار الكريمات والمنتجات التي يتوفر فيها فيتامين ج، مثل الصويا وعرق السوس.

٤.النياسيناميد: ويقلل البقع الداكنة.

٥.حمض الريتينويد: ويساعد على التخلص من ندبات حب الشباب.

وصفات لعلاج بشرة الوجه

هناك وصفات عديدة يمكن أن تساعدنا على علاج مشاكل البشرة مثل:

١. وصفة البابايا: وتقشر البابايا الجلد، وتزيل الزيوت الزائدة، وتنظف البشرة من الشوائب، وتجعلها ناعمة ونضرة وطريقة استخدامها هي:

المكونات: بابايا خضراء مقطعة.

طريقة التحضير:

نهرس البابايا.

نضعها على الوجه مدة ربع ساعة.

نغسلها بالماء.

نكرر الوصفة مرتين أو ثلاث مرات أسبوعياً.

٢.وصفة زبدة الشيا: حيث تغذي زبدة الشيا البشرة، لاحتوائها على فيتامين أ، كما تزيل الشوائب والندوب

 وطريقتها هي:

المكونات: زبدة الشيا العضوية.

طريقة التحضير:

ننظف الوجه جيداً.

نضع زبدة الشيا مع التدليك بضع دقائق حتى يتم امتصاصها.

نتركها حتى الصباح.

نكرر الوصفة يومياً.

٣.وصفة الزبادي والكركم: إذ يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي يقشر ويفتح البشرة، ويزيل الندبات والشوائب، وطريقة استخدامه هي

المكونات:

نصف ملعقة صغيرة من الكركم.

ملعقة صغيرة من عصير الليمون.

ملعقة كبيرة من العسل.

طريقة التحضير:

نمزج المكونات معاً.

نضع المزيج على الوجه مدة عشر دقائق. 

نغسل الوجه بالماء الدافئ ثم بالماء البارد.

٤.وصفة زيت النعناع: فزيت النعناع له خصائص مضادة للالتهابات، ويساعد على التعامل مع تهيج الجلد، والطفح الجلدي، والندوب والعيوب، وحب الشباب

و طريقة استخدامه هي 

المكونات:

قطرة إلى قطرتين من زيت النعناع.

بضع قطرات من زيت ناقل.

طريقة التحضير:

نمزج الزيوت معاً.

نضع الزيوت على المنطقة المصابة، ويمكن أن نضعها على الوجه كاملاً.

نطبق الوصفة ليلاً قبل النوم.

٥.وصفة زيت اللافندر: ويعتبر زيت اللافندر مهدئاً، ويشفي الخلايا التالفة، وطريقة استخدامه هي:

المكونات:

قطرة إلى قطرتين من زيت اللافندر.

بضع قطرات من أي زيت ناقل.

طريقة التحضير:

نمزج المكونات معاً.

نضع المزيج على المنطقة بلطف.

نتركه مدة ساعتين إلى ثلاث ساعات.

نكرر الوصفة مرتين أو ثلاثة مرات أسبوعياً.

أما الطرق الطبية لعلاج بعض مشاكل البشرة ففي بعض حالات حب الشباب يمكن أن يحتاج الأمر إلى تنظيف الجلد المجهري، أو التقشير الكيميائي، أو الجراحة بالليزر بحيث يتم اختيار طبيب متمكن لأداء هذا الإجراء.

روتين العناية اليومي لبشرة الوجه

خطوات العناية اليومية، لبشرة الوجه:

١.التطهير: ونختار منظفاً مناسباً للبشرة، وننظف الوجه مرتين أو مرة يومياً، ونقلل استخدام المكياج إذا كانت بشرتنا جافة، وأيضاً نزيل المكياج قبل النوم.

٢.سيروم: ونستخدم السيروم مع فيتامين C في الصباح وفي الليل، والريتينول، أو الرتينوئيدات، ونختار المكياج الذي يحتوي على فيتامينات C ،E المفيدة للبشرة.

٣.الترطيب: ونستخدم مرطباً للبشرة أياً كان نوعها، حتى الدهنية تحتاج للترطيب، بحيث يكون خفيفاً على البشرة.

حماية البشرة من أشعة الشمس: ونحرص على استخدام واقي شمس بحماية لا تقل عن ثلاثين، وخصوصاً للبشرة الداكنة، فنختار المنتجات المناسبة للبشرة، ولحساسيتها.