لون شفاهك ستخبرك عن صحتك

1- الشفاه الحمراء ‏

   تمدد في الاوعيه الدموية , ما يشير الى ارتفاع

   في ضغط الدم.‏

   ( العلاج)‏

   التخفيف من المنتجات الحيوانيه والاطعمه

   المالحه.‏

   2- الشفاه الشاحبة والمائلة الى البياض :‏

   خمول في الدورة الدموية يتسبب في ركود في

   الدم وفي مشكلات على مستوى الجهاز اللمفاوي , وفي الحساسية.‏

   ( العلاج) ‏

   التخفيف من مشتقات الحليب والسكريات

   وتفادي المواد الاصطناعيه المضافه الى الاطعمه.‏

   3-الشفاه التي تميل زواياها الى الاصفرار:‏

   اجهاد في الكبد يتسبب في زيادة في افراز عصارته .

   ( العلاج) ‏

   التخفيف من الدهون والاطعمه المقليه والبيض.‏

   4- الشفاه الداكنه او المائله الى الزرقة:‏

   تراكم الحوامض الدهنيه والاملاح حول الامعاء والمعده.‏

   ( العلاج)

   التخفيف من الدهون المشبعه والاكثار من تناول الخضار الورقيه الخضراء.

   5-انتفاخ في الشفه العليا:

   المعده لا تقوم بوظيفتها بشكل بفعال‏

   ( العلاج)‏

   عدم الاكثار من تناول نوع واحد من الاطعمه فالمعده تفضل التنوع المتوازن.

 

   6-انتفاخ في الشفه السفلى:‏

   الامعاء الغليظة مترهله ومحتقنة.‏

   (العلاج)‏

   الاكثار من تناول الالياف الغذائيه والتخفيف من الحلويات والدقيق الابيض ومشتقات الحليب.‏

  7- الشفه الجافة‏

   نقص السوائل أو قلة ترطيب الشفاه

   (العلاج)‏

   شرب كم كاف من السوائل و ترطيب الشفاه بالكريمات المعروفة عند

   الجميع..