اولا : العناية بالوجه :
1 - زبدة الكاكاو :استخدمى زبدة الكاكاو بأستمرار فأنها تحافظ على شفتيك من التشقق و الاسمرار
2 - معجون الاسنان :استخدمى المعجون و اغسلى اسنانك باستمرار لتقىها من التسوس و التهاب اللثة فالوقاية خير من العلاج
3 - ماسكات طبيعية : ابتعدى تماما عن الكريمات و الماسكات الكيميائية فانها تضر البشرة فيما بعد و اصنعى الماسكات الطبيعية فى المنزل
4 - شرائح الخيار : استخدميها للمنطقة التى حول العين لازالة اثار التعب و الارهاق و الوقاية من الاسمرار
ثانيا : العناية بالشعر :
1 - زيت الزيتون :
استخدمية باستمرار و يفضل استخدامة مع الجرجير المطحون وضعية على شعرك لمدة نصف ساعة ثم اغسلية
2 - الصبار : للصبار مفعول ساحر لتنعيم الشعر و تغذيتة لذلك استخدمية باستمرار
اغسلى شعرك بالشامبو او حمام الكريم ثم ضعى كمية من الصبار على شعرك
و اجعليه يتغلغل فى فروة راسك و اتركية مدة نصف ساعة ثم اشطفية
3 - احذرى غسيل شعرك بالصابون : على الرغم من ان اغلب النساء لا يفعلون ذلك لكن مازالت هناك نسبة على هذه العادة
احذريها فانها تاثر بالسلب على صحة شعرك
4 - كيف تجعلين الشامبو او حمام الكريم يتغلغل فى فروة راسك : عند غسيل شعرك سواء بالشامبو او حمام الكريم استخدمى مشط واسع و مشطى شعرك من الجذور للاطراف ثم اغسلى شعرك
5 - عند التمشيط : لا تمشطى شعرك بعد غسيله مباشرة اتركيه يجف قليلا فان الماء يساعد على تساقطه و يمكنك استخدام الاستشوار لتجفيف شعرك
وعند التمشيط استخدمى مشط واسع و مشطية بلطف من الاطراف اولا ثم الى الجذور تدريجيا
6 - الاخطاء الشائعة : شد الشعر بكلبسة الشعر او التوكة فيفضل ترك الشعر بدونهم
ليست هناك تعليقات: